신종플루~~~ 가시오가피 약차로 막아보자..^^*

상식/건강 2009. 10. 19. 14:57


좋은 차로 병을 고쳐보자...

보리차와 옥수수차는 중금속을 걸러 내는 효과가 있고...

결명자는 중금속도 걸러내지만 눈을 맑게 해주는 효과가 있고...

대추는 신경안정....

이번에 마실 차는... 가시오가피차예요..^^*


가시오가피 차는....

오시오가피 가지와 잎, 혹은 열매 100g 정도를 물 5~6리터에 넣어 강한불에 10분 정도, 약한 불에 10~20분 정도 끓여먹으면 됩니다..^^* 한번 끓인 것으로 최대 4번까지 우려낼 수 있어요..^^*

그냥 보리차나 옥수수차처럼 끓여 먹으면 되는데... 맛은 약간 신맛? 씁쓰레한 맛?이 나요..^^*


가시오가피는 혈당치를 낮추고 지구력과 집중력을 키워주며,  뇌의 피로를 풀어줄 뿐만 아니라 눈과 귀를 밝게 해준다고 해요. 그뿐만 아니라 면역기능을 강화시켜 주기 때문에 요즘같이 전염병이 유행할 때.. 마시면 더 없이 좋은 약차예요.. 알레르기를 예방하고 알레르기 비염에 효과가 있어요..

가시오가피 술은....

가시오가피 줄기는 차로, 열매는 술로 담아 먹는데, 오가피 400그람 정도에, 소주 1리터 설탕 200그람 비율로 담으면 돼요...^^ 100일 정도 후에 마시면 되구요... 단맛을 더 원할 땐 마실 때 설탕을 조금더 가미해도 괜찮아요..



조심할 점...

1. 가시오가피는 열성인 식품이에요. 그래서 몸이 허해져서 열증이 있는 사람은 먹지 않는 게 좋아요..^^*

2. 오가피 나무는 종류가 많아요. 약으로 드실 거면... 어떤 것을 선택할지... 정확히 알고 선택하셔야 해요.



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